Une pratique centrée sur la présence

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Au-delà des techniques utilisées, l’approche proposée accorde une place essentielle à la qualité de présence, au relâchement et à l’écoute du corps.

 

Dans la tradition taoïste, le travail ne consiste pas uniquement à agir sur les tensions.

 

Il s’agit également de permettre au corps, au souffle et au mental de retrouver progressivement davantage d’espace, de calme et d’équilibre.

 

Chaque accompagnement est réalisé avec sobriété, attention et respect du rythme de chacun.

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Le Qi Gong comme art de vivre

 

Le Qi Gong ne se limite pas à une pratique corporelle.

 

Dans la tradition taoïste, la pratique se prolonge dans la manière de respirer, de marcher, de se tenir, de se reposer et d’habiter le quotidien.

 

Progressivement, le travail permet de :

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• relâcher les tensions inutiles,

• calmer l’agitation intérieure,

• retrouver davantage d’espace dans le corps,

• développer une présence plus stable,

• laisser le souffle circuler plus naturellement.

 

La pratique devient alors moins une technique qu’une manière plus simple et plus harmonieuse de vivre.

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Ludovic Lopes

Praticien taoïste – Qi Gong thérapeutique – Médecine traditionnelle chinoise

 

Formé à l’Institut Ming Men, j’accompagne les personnes à travers une approche inspirée de la tradition taoïste, du Qi Gong thérapeutique et des pratiques énergétiques internes.

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Mon travail s’oriente principalement autour du relâchement, de la respiration, de la présence et de l’équilibre global du corps et de l’esprit.

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Cabinet – L’Art du Qi Gong

 

​2 Bis Grande Rue   -   55160 Villers-sous-Pareid​

 

​15 min de Jarny et de Etain   •   30 min de Metz et de Verdun

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L’Art du Qi Gong

Tradition taoïste • Présence • Harmonisation énergétique